「高い声が出ない」 ボイストレーニングでは、とても多く相談される悩みの一つです。 「高音を出そうとすると喉が苦しくなる」「ある音から急に裏返る」「低い声は出るのに、高音だけ出ない」「小さい声なら出るけど、大きな声になると出ない」「高音になると声が細くなる」 このような悩みを持つ方は少なくありません。 では、なぜ高い声が出ないのでしょうか？ 結論から言うと、 「高音が出ない＝喉が弱い」「＝腹式呼吸ができていない」「＝声帯が弱い」など、一つの原因だけで説明することはできません。 高音を出すためには、声帯の振動、喉頭筋の協調、声門閉鎖、呼気、声道の形、そして発声をコントロールする運動学習など、複数の要素が関係します。 この記事では、音声科学・喉頭生理学の研究をもとに、 「高い声が出ないとき、身体の中で何が起きている可能性があるのか？」 をできるだけわかりやすく解説します。 まず結論｜高音が出ない原因は「一つ」ではありません 高音発声を考えるとき、まず知っておきたいのが次の5つです。 高音に関係する主な要素 ① 声帯を高い速度で振動させる能力② CT・T

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